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学校学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心组织开展疫情防控下心理调适系列讲座(二)

日期: 2022-04-22     澳门新葡新京官方在线 学生工作部     来源:     阅读次数: 0 字体:[] [] []

  为做好常态疫情形势下大学生心理防护工作,学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心开展了疫情防控下心理调试系列讲座,4月21日下午,第二专题《“疫”样学习,阳光快乐》顺利开讲。此次讲座由学校客座教授张小梨博士主讲,讲座通过Tencent会议进行,共2000余学生参加。

  

  张小梨博士针对常态疫情形势下大学生容易因学习导致心理压力过大的问题,阐述了疫情下心理问题如何影响学习,从认知、情绪和行为方面进行了分析,并重点讲解了如何从提高心理韧性的角度提高学习效率,助力大学生确立目标、增强学习动机,有效解决学习方面出现的问题。此次讲座效果良好,参与学生反映受益颇深。系列讲座第三讲《“疫”样心情,积极防“抑”》将于5月12日进行,由学校心理健康教育与咨询贺泉莉老师主讲,敬请期待。

  (图、文/何森孟  审核/姜卓茂)

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